Träning

Vi har 7 träningsgrupper: Optimist Grön, Optimist Blå, Optimist Röd, Zoom 8, RS Feva, RS Aero samt 29er.

Optimist Grön      
För de som har gått nybörjarkurs eller fortsättarkurs i seglarskolan och är sugna på att fortsätta segla optimistjolle. Klubben har jollar som man kan låna. Det finns även möjlighet att adoptera en jolle under två terminer mot en avgift. En träning i veckan, måndagar. Ingen egen jolle behövs.

Ansvarig tränare: Tilde och Jakob.

Grön grupp tränar följande dagar: 
måndag: Segelträning
onsdag: Onsdagssegling

Principer för träningsschemat

Sommarträning för Grön grupp

Vad gäller för byte mellan Optimistgrupperna?

Optimist Blå             
För de som har börjat kappsegla lokalt och regionalt. Har man ingen egen jolle förväntas man skaffa en snart. Det finns även möjlighet att adoptera en jolle under två terminer mot en avgift. Två träningar i veckan, måndagar/torsdagar. 

Ansvarig tränare: Leo.

Blå grupp tränar följande dagar:
måndag: Segelträning
onsdag: Onsdagssegling
torsdag: Segelträning

Principer för träningsschemat

Sommarträning för Blå grupp

Vad gäller för byte mellan Optimistgrupperna?

Optimist Röd
För de som kappseglar regelbundet på regional och nationell nivå. Två träningar i veckan, måndagar/onsdagar. 

Ansvariga tränare: Filippa, Ville & Hugo.

Röd grupp tränar följande dagar:
Måndagar: Segelträning
onsdag: Seglingsträning
torsdag: Segelträning utan coach för de som vill.

Principer för träningsschemat

Sommarträning för röd grupp

Vad gäller för byte mellan Optimistgrupperna?

Zoom 8            
För de som vuxit ur optimisten och vill fortsätta med segling i enmansjolle. Har man ingen egen jolle förväntas man skaffa en snart. Klubben har två jollar som man får låna. 

Zoom8 tränar följande dagar tillsammans med Optimist Grön/Blå:
måndag: Segelträning
onsdag: Onsdagssegling

Principer för träningsschemat

29er            
Juniorernas formel 1 på havet! För de som vuxit ur optimisten och vill fortsätta med segling i tvåmansjolle. Egen jolle krävs. Två träningar i veckan. 

29er tränar följande dagar:
tisdag: Segelträning
onsdag: Seglingsträning
torsdag: Segelträning utan coach. Förälder aggerar säkerhet/funktionär

sommarträning 29er

RS Feva
För de som vuxit ur optimisten och vill fortsätta med segling i tvåmansjolle. Har man ingen egen jolle förväntas man skaffa en snart. Klubben har två jollar som man får låna. 

Sommarträning RS Feva

RS Aero
För dig som vuxit ur optimisten och vill fortsätta med enmansbåt. Egen båt krävs i nuläget. Träning en dag i veckan samt onsdagssegling. Vill du prova så kontakta  

Övriga jollar
I mån av intresse kan vi erbjuda träning för andra jollar en dag i veckan

Vi ber er kontakta så hittar vi tider som passar.