Träningsansvarig : Carolin Åberg

 

Tider: Lö 3 oktober: Start kl 10.00 = klara för segling

Sö 4 oktober: Slut kl 16.

 

Vad ingår i lägret:

* Fysträning och seglingsträning 

*Lunch och middag på lördag samt frukost och lunch på söndag (meddela ev matallergi)

*Kvällsaktivitet lördag
Logi: I Gympasal nära klubben Tag med något att sova på och i (ex sovsäck) 

Fyskläder för utomhus/inomhus träning

OBS: Kommer du på fredagen den 2 oktober så ordnar vi logi och frukost

 

Anmälan: Senast 25 sept till:   lbsjolle@hotmail.com 

 

skriv lite om dig själv i anmälan och  vad du vill förbättra

 

Kostnad: 500 kr, betalas på  på plats

Frågor: Besvaras av Leif Lindblad 010-4554834

Välkomna